摩洛哥拉巴特老城(Rabat Medina)实用攻略：藏在首都里的海边安达卢西亚慢生活

拉巴特老城（Rabat Medina）位于布雷格雷格河（Bou Regreg）入海口，这座古城在2012年作为拉巴特整体项目的一部分被列入联合国教科文组织世界遗产名录。如果刚从喧闹拥挤的马拉喀什（Marrakech）或者迷宫般的菲斯（Fes）过来，进到拉巴特老城会觉得呼吸都顺畅了不少。这里的街道比菲斯宽敞，商贩也远没有马拉喀什那么激进。即便是在最热闹的下午，你也能安稳地走在石板路上，不用时刻担心被运货的小毛驴撞到。相比其他热门旅游城市，这里更多保留了本地人生活的本色，物价也相对亲民。

藏在围墙里的十七世纪建筑美学

很多人以为拉巴特老城像菲斯一样拥有千年历史，实际上现在的规模主要奠定于17世纪。当时大量为了躲避宗教迫害的安达卢西亚穆斯林（Hornacheros）从西班牙逃难至此，带回了精致的建筑工艺。走在老城里，你会发现这里的色调以白色和蓝色为主，这种清爽的视觉感是大西洋季风送给这座城市的礼物。老城的北侧被十七世纪建造的安达卢西亚墙（Andalusian Wall）环绕，全长超过一公里，至今依然守护着这片区域。这里的建筑密度虽然高，但因为靠近海边，空气里总带着一股淡淡的咸味，完全没有内陆老城那种闷热感。

斯维卡街（Rue Souika）是老城里最有烟火气的主干道。这条街的名字在阿拉伯语里就是小市场的核心。这里的买卖大多针对本地居民，卖的是新鲜的薄荷叶、刚出炉的霍布斯面包（Khobz）以及花花绿绿的塑料盆。如果你想找点带回家的纪念品，可以转进领事街（Rue des Consuls）。这里曾经是欧洲各国领事馆的所在地，现在则是高品质地毯和皮具的集散地。说真的，这里的拉巴特地毯以其细密的针脚和独特的几何图案闻名，品质通常比菲斯产的要厚实一些，开价也更实在。如果看中了一对皮拖鞋，大胆从报价的六折开始谈，成交价往往会让你惊喜。

穿过市井走向大西洋的漫步路线

在老城漫步不需要导航，最好的方式是顺着斯维卡街一直向东走。沿途你会经过大清真寺（Great Mosque），其地基可以追溯到1150年左右的阿姆哈德王朝。虽然非穆斯林无法进入室内，但在门口窥见那精美的马赛克拼贴和巨大的木门，就能感受到岁月的重量。钱的问题在老城里也得算清楚，大部分店铺只收现金。如果带的迪拉姆（MAD）不够了，斯维卡街靠近路口的地方就有几家银行取款机，操作起来很方便。

从老城最北端的出口走出去，步行不到十分钟就能看到乌达雅堡（Kasbah of the Udayas）那宏伟的土黄色城墙。这段路是我最推荐的黄金路线，正好可以把市井气息和皇家威严串联起来。如果逛累了，别去那些装修华丽的餐厅，随便找一个排队较长的摊位买一块现做的巴司蒂亚（Pastilla）馅饼，通常只要十几迪拉姆，那层层叠叠的酥皮和肉馅的咸甜交织才是真正的摩洛哥味道。下午四点左右，老城里的光影最迷人，阳光穿过窄巷投射在木门上的铁环上，这种时候最适合按下快门。如果你想看海，穿过老城墓地就能到达海边，那里的大西洋日落是不收门票的视觉盛宴。

给旅行者的几点实在建议

说点很多人不知道的细节，拉巴特老城的店铺通常在周五下午会关门休息，因为那是当地人的主麻日。如果你计划周五前往，最好选在上午或者晚上八点以后。此外，这里的公共厕所不算多，建议在进入老城前的咖啡馆提前解决。关于安全问题，拉巴特作为首都，治安水平在摩洛哥算是名列前茅。虽然偶尔会有热情的本地人想带路，但只要礼貌地回一句非斯（La Shokran），通常对方就不会再纠缠。

住宿方面，老城里隐藏着不少精美的里亚德（Riad）民宿。这些民宿外表看起来只是不起眼的土墙窄门，推开门却是别有洞天的天井、喷泉和精致雕花。淡季时，一间不错的 Riad 房价大约在600到800迪拉姆之间。住在老城的优势在于清晨推开窗就能听到远处的祷告声和清脆的海鸟叫声，这种生活气息是住在新城区酒店完全体会不到的。一定要尝试一下民宿提供的传统早餐，那种自家做的杏子酱配上刚炸出来的穆斯曼饼（Msemmen），能让你一整个上午都元气满满。

常见问题

进入拉巴特老城需要门票吗？

拉巴特老城本身是一个开放的居民生活区，完全不需要门票，24小时都可以进入。不过，老城内个别博物馆或修缮过的历史住宅可能会收取大约70到80迪拉姆的参观费用，建议随身携带少量小额现金。

游览拉巴特老城大约需要多长时间？

如果是走马观花地逛完主街道，大约需要2小时。但如果想深入体验当地集市、在领事街挑选工艺品并一路走到乌达雅堡看日落，建议预留4到5小时的时间。下午三点出发，正好可以衔接上傍晚的海边美景。

这里的治安状况如何，容易迷路吗？

拉巴特老城的治安在摩洛哥所有老城中属于非常好的，警察巡逻频率较高。街道布局呈棋盘状，相比菲斯的九千多条巷子，这里几乎不会让人迷失方向。只要记住斯维卡街这条东西向的主轴，就能轻松找到出口。

老城里可以拍照吗？

拍摄建筑和风景完全没有问题。但在拍摄当地商贩或路人时，一定要先征得对方同意，有些当地人比较保守，直接对着人脸拍摄可能会引起不悦。如果想拍人物，在买完东西后顺便请求合影通常都会被允许。

几月份去拉巴特老城最舒服？

每年的11月到次年4月是黄金时期，气温通常维持在15到22摄氏度之间，海风和煦。夏季的7、8月虽然也很美，但午后阳光直射强烈，老城的石砖路面会吸收热量，走起来会稍微有些燥热。