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最佳旅行时间
节庆活动
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行前准备
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交通指南
文化禁忌
插座类型
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- 毛里塔尼亚景点
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- 语言
- 毛里塔尼亚的官方语言是阿拉伯语，并被大多数人使用。地方方言哈萨尼亚阿拉伯语（Hassaniya Arabic）则展现了独特的文化遗产。由于历史上的殖民影响，法语在行政、教育和商业领域中被广泛使用。尽管英语在学校中逐渐普及，特别是在年轻人和城市地区，但其使用仍不普遍。
- 最佳旅行时间
- 游览毛里塔尼亚的最佳时机是每年的11月至次年2月。这段时间气温较为舒适，适合探索广袤的沙漠和丰富的历史遗迹。白天气温通常在20°C到25°C（68°F到77°F）之间，户外活动十分理想。此外，这也是干燥季节，降雨几率低，天空清澈，视野更佳。
- 节庆活动
- 月份： 10月节日：Mauritania Independence Day每年11月28日，毛里塔尼亚庆祝从法国独立的历史时刻。游客可以欣赏到充满爱国情怀的游行、音乐和舞蹈表演，感受毛里塔尼亚丰富的文化和民族自豪感。
- 月份： 1月节日：Festival of the Desert沙漠节每年1月在撒哈拉沙漠举行，庆祝毛里塔尼亚的游牧文化。游客可以欣赏到图阿雷格族的音乐、骆驼赛跑、传统舞蹈以及手工艺品市场，体验沙漠生活和丰富的文化遗产
- 特色美食
- Couscous
- 一道经典的主食，由蒸熟的库斯库斯搭配鱼类、蔬菜和藏红花、孜然等香料炖制的浓郁汤料一起食用。
- Mechoui
- 传统的慢烤羊肉或羊羔肉，通常在特殊场合准备，使用香料调味，搭配面饼或米饭一起享用。
- Mafé
- 这道菜由肉类（通常是羊肉或鸡肉）、花生酱和蔬菜炖煮而成，味道浓郁，通常搭配米饭或库斯库斯一起食用。
- Zrig
- 由发酵的骆驼奶或牛奶制成的清爽饮品，略带咸味，通常在炎热的沙漠中作为消暑饮料。
- Boulle
- 传统的毛里塔尼亚主食，由煮熟的小米或高粱制成，通常搭配丰盛的肉类或蔬菜炖菜一起食用。
- Hareira
- 一种浓郁的汤品，主要由番茄、扁豆和鹰嘴豆制成，常常与面包一起食用，是一道营养丰富、适合斋月期间的餐点。
- Tagine
- 一道慢炖菜，通常使用羊肉或鸡肉、蔬菜和香料，用传统的陶锅炖制，搭配面包或库斯库斯一起享用。
- Mint Tea
- 毛里塔尼亚常见的饮品，由绿茶、新鲜薄荷叶和大量糖制成，口感清甜，常在社交聚会中享用。
- 行前准备
前往毛里塔尼亚旅行时，建议携带轻便透气的衣物，长袖衬衫和长裤可以有效抵御阳光和蚊虫。宽边帽、太阳镜和防晒霜是保护自己免受烈日照射的必备品。耐磨的步行鞋适合探索多样的地形，而一双凉鞋则适合轻松的场合。别忘了带上可重复使用的水瓶，以保持水分，同时准备一个基本的急救包和必要的药物。最后，轻薄的外套或毛衣在沙漠地区的凉爽夜晚也很实用。
- 货币
在毛里塔尼亚，官方货币是毛里塔尼亚乌吉亚（MRU），纸币面额包括1、5、10、20、50、100、200和500乌吉亚。在主要城市如努瓦克肖特和努瓦迪布有ATM，但并非所有ATM都接受外国银行卡，因此建议携带现金。信用卡在一些酒店、餐厅和大商家中可以使用，但在农村地区和当地市场，现金仍是主要支付方式。旅行者应提前兑换一些货币，以便更方便地进行消费。
- 交通指南
毛里塔尼亚主要的国际门户是努瓦克肖特-乌姆通西国际机场（NKC），距离首都努瓦克肖特约25公里。在国内旅行方面，游客可以选择公共汽车、出租车（称为“七座车”）或租车，后者适合探索偏远地区。尽管主要道路的通行条件普遍较好，但有些路段可能会有所变化。建议提前预订交通工具，特别是在旅游旺季，并在乘坐出租车时提前谈好车费。想体验当地风情的游客可以选择搭乘当地公交，但需要做好可能拥挤和延误的准备。
- 文化禁忌
在毛里塔尼亚旅行时，男士和女士都应穿着保守，女士通常需要遮住手臂和腿部。此外，公共场合表现亲密和公开讨论宗教或政治话题可能被视为不礼貌。紧急情况下，毛里塔尼亚的报警电话是18，医疗急救拨打15，火警拨打17。
- 插座类型
毛里塔尼亚使用的是C型和E型电源插座。标准电压为220伏，标准频率为50赫兹。
