莱昂海滩：费尔南多·迪诺罗尼亚最野性的海龟产房

莱昂海滩（Praia do Leão）是费尔南多·迪诺罗尼亚群岛面积最大的沙滩，也是整个群岛最重要的绿海龟产卵地。它位于主岛东南侧的“外海”（Mar de Fora）一侧，从岛屿主村雷梅迪奥斯村开车过来大约15分钟。这片海滩每天只开放08:00到18:00，进入前必须出示国家海洋公园门票和环境保护税缴纳凭证，两道关卡都设在入口的莱昂检查站（PIC Leão）。

很多人第一次听说它，是因为那张“狮子头”礁石的照片。那块海中岩石侧看像一头伏卧望海的狮子，海滩的名字就是这么来的。不过真到了现场，更抓人的是那种空旷感——沙滩宽到走很久才能从一端到另一端，背后是红黄色的悬崖，海浪声大得说话要提高嗓门。

怎么去莱昂海滩

自驾或包车：最省事的方式

从雷梅迪奥斯村出发，沿着岛上唯一的柏油主路向南开，经过苏埃斯特湾（Baía do Sueste）路口后继续走一段土路，全程大约15分钟。路况不算差，但最后一段有坑洼，租小车的话开慢点。岛上没有红绿灯，也没多少车，唯一要留神的是散养的山羊偶尔会横穿路面。

租一辆沙滩车（buggy）是很多人的选择，一天租金大约150到200雷亚尔，三天套餐更划算。好处是时间完全自由——清晨六点多出发去看光线最好的海滩，下午再去别的湾，不用等任何人的时间表。

公交车加步行：预算党的走法

岛上公交线路“PORTO / SUESTE”的终点站是苏埃斯特海滩停车场。下车后沿着标识清楚的步道往莱昂方向走，步行大约20到36分钟，具体时间取决于你走多快、在哪一段停下来拍照。这段路没有遮阴，正午走会挺晒，带瓶水是必须的。

参加环岛游：不用操心的选项

很多环岛游（Ilha Tour）线路会把莱昂海滩列为停靠点之一，停留时间通常在40分钟到1小时。适合不想自己研究路线的人，但缺点是停留时间固定，想在海滩上多坐一会儿就不太自由。

门票、时间与公园规则

两道费用，缺一不可

进莱昂海滩要过两道“钱关”。第一道是环境保护税（TPA），按停留天数收取，所有上岛游客都得交。第二道是国家海洋公园门票，10天有效，巴西游客约126雷亚尔，外国游客约251雷亚尔，12岁以下儿童有优惠。这两项都可以提前在ICMBio官网或指定售票点买好，到检查站刷磁卡或扫二维码进入。

别想着到了门口再补票——检查站不卖票，只验证。没提前买好，只能原路返回。

开放时间与潮汐限制

海滩每天08:00到18:00开放，18:00之后清场。公园管理规定明确写着：参观只能安排在退潮时段进行，具体操作按公园的《参观操作规范》（PROV）执行。涨潮时浪大，部分区域会被水淹，入口处的工作人员会根据当天潮汐表决定放行节奏。

海龟产卵季（大约12月到次年6月）期间，天黑后整片海滩关闭，任何人不得进入。这是硬规定，护林员和TAMAR项目的工作人员会巡查。

沙滩上什么都没有

没有小卖部、没有租椅子的摊位、没有遮阳伞出租、没有海滩俱乐部。整片沙滩上找不到一处商业设施。吃的喝的全得自己背进来，垃圾也得自己背出去。这不是管理疏忽，是刻意为之——公园的目标就是让这片海滩保持没有人工痕迹的状态。

到了之后看什么、怎么玩

先上观景台，再下沙滩

入口检查站旁边就是莱昂海滩观景台（Mirante da Praia do Leão）。站在这里能一眼看到整条弧形海岸线、海中的莱昂岛和寡妇岛（Ilha da Viuvinha），以及背后起伏的山丘。很多人在这里拍完照就满足了——说实话，如果时间紧，光看这个视角也值回票价。

从观景台往东走大约1.5公里，可以到前圣若阿金·杜苏埃斯特堡（Forte São Joaquim do Sueste）的废墟。路上能数到几门半埋在沙里的旧炮，回头望苏埃斯特湾的视角也不错。来回走一趟大概40分钟，穿运动鞋比人字拖靠谱。

沙滩漫步与拍照

沙滩本身宽得惊人，走一趟单程就要不少时间。沙子的颜色和岛上其他海滩不太一样，偏金偏红，配上深蓝的海水，照片直出就很好看。东端悬崖下方在退潮时会露出一些浅水潭，水相对平静，可以泡泡脚，但别往深处走——外海这边浪和流都不客气。

关于游泳这件事

莱昂海滩不是游泳的地方，公园的警示牌写得很直白：水流强劲，且有鲨鱼出没的记录。当地人的建议是，想下水就去苏埃斯特湾或者主岛北侧的海滩，莱昂这边看看、走走、拍拍照就好。站在水边让浪打到脚踝是一回事，往里走就是另一回事了。

海龟季的特别体验

12月到6月是绿海龟和棱皮龟上岸产卵的旺季，莱昂海滩是整个群岛最主要的产卵点。TAMAR项目在岛上设有基地，产卵季会组织夜间观察活动，由持证向导带队，在指定距离外观看海龟产卵或小海龟破壳。名额有限，需要提前预约。

3月到4月是小海龟孵化的高峰期，清晨在沙滩上有时能看到刚出壳就往海里爬的小家伙。看到了别追、别挡路、别开闪光灯，保持距离就好。

什么时候去最合适

季节与天气

8月到12月是很多人偏好的时段：降雨少，外海一侧的水相对清澈，风浪也没那么大。12月到次年2月是巴西的暑假旺季，岛上人多、价格高，但天气热、海龟季正热闹。3月到7月是雨季，雨来得快走得也快，通常不会下一整天，但步道会泥泞一些。

一天中的时间段

清晨是光线最好的时候，观景台和沙滩都还没什么人的时候，那种空旷感最强烈。上午十点以后旅行团陆续到达，观景台上会热闹一阵。下午三点之后人又渐渐少了，光线变暖，适合拍照。傍晚六点清场前一小时，海滩会重新安静下来。

常见问题

去莱昂海滩需要提前预约吗？

海滩本身不需要单独预约，但必须提前买好国家海洋公园门票和环境保护税。海龟季的夜间观察活动需要单独向TAMAR项目预约，名额有限。另外走卡皮姆阿苏步道（Trilha do Capim Açu）到莱昂海滩的线路，也需要提前在ICMBio登记。

莱昂海滩可以游泳吗？

公园官方不建议游泳，主要原因是水流强劲且有鲨鱼活动记录。东端悬崖下的浅水潭在退潮时可以泡脚，但不要远离岸边。想正经游泳，去苏埃斯特湾或北侧海滩更稳妥。

没有车怎么去莱昂海滩？

坐“PORTO / SUESTE”公交到苏埃斯特海滩终点站，然后步行20到36分钟到莱昂。也可以参加环岛游，多数线路包含莱昂停靠点。岛上出租车数量很少，包车一天的费用不低，租沙滩车是折中方案。

海滩上有吃的卖吗？

没有。莱昂海滩全境没有任何商业设施，没有小卖部、没有餐车、没有遮阳伞出租。出发前在村里买好水和食物，垃圾随身带走。这是公园的硬性规定，不是临时状况。