伊塔马拉卡岛：从累西腓出发的荷兰堡垒与沙洲一日游

伊塔马拉卡岛距离累西腓约50公里，车程50分钟，是累西腓都市圈内最值得安排一整天的小岛。岛南端的橙色堡垒（Forte Orange）建于1631年，免费开放，周二至周日9点至17点迎客。把堡垒、沙洲和红树林串起来，一天刚好。

怎么去：三种方式的实际体验

从累西腓出发有三条路可选，花费和自由度完全不同。

自驾或叫车：最省时间

走BR-101北向，在Abreu e Lima转PE-35，过Getúlio Vargas桥就上岛了。全程约50公里，不堵车50分钟。用Uber从博阿维亚任（Boa Viagem）出发，单程大约80到120雷亚尔，三个人分摊比坐公交舒服得多。租车的话，岛上有停车场，堡垒和海滩边都有空位。

公交：便宜但要转两次

从累西腓市中心的Cais de Santa Rita坐1967路到伊加拉苏（Igarassu）汽车站，换1968路直达伊塔马拉卡岛终点站。全程大约两小时，票价不到10雷亚尔。缺点是班次间隔长，回程末班车别错过，不然只能叫车。

跟团：省心但时间固定

累西腓多家旅行社运营伊加拉苏加伊塔马拉卡岛一日游，含酒店接送、双体船和堡垒参观，价格在150到250雷亚尔之间。缺点是出发时间早，通常7点半接人，在岛上的自由活动时间只有两三个小时。

岛上必去：堡垒、沙洲和海滩

岛不大，几个核心点之间开车不超过20分钟。

橙色堡垒：荷兰人留下的星形要塞

1631年荷兰人建的圣克鲁斯堡，今天叫橙色堡垒，是巴西殖民时期保存最完好的堡垒之一。城墙厚实，上面还架着几门旧炮，站在墙头能看到对岸的伊塔皮苏马（Itapissuma）。堡垒内部有关于荷兰占领时期和岛上历史的展览，免费进入。注意：周一和周二关门，周三到周日9点到17点开放。第一次去的人常犯的错就是周二跑过去吃闭门羹。

飞机沙洲：退潮才露出来的沙洲

Coroa do Avião是堡垒旁边的一块沙洲，涨潮时半淹，退潮时露出大片白沙。从堡垒旁的小码头坐小船过去，船程不到5分钟，往返大约20到30雷亚尔。沙洲上有几家简易酒吧，桌子摆在水里，脚泡着海水吃烤虾。想浮潜的话，带上自己的面镜，沙洲边缘的浅水区能看到小鱼。出发前查一下潮汐表，涨潮时沙洲面积小很多。

海滩：平静浅水适合带孩子

岛东侧和北侧的海滩水浅浪小，适合家庭。Pilar海滩和Sossego海滩都有餐馆和椰子树，两人份的鱼或虾大约40到70雷亚尔。周末本地人多，停车位紧张，建议上午到。

海牛中心：被救助的海牛

CMA（Centro Mamíferos Aquáticos）是ICMBio管理的海牛救助中心，收治东北沿海受伤的海牛。参观有导游带领，能看到池子里的海牛，适合带孩子。开放时间和预约方式建议出发前查ICMBio官网，因为接待能力有限，有时需要提前登记。

什么时候去：旱季和潮汐比季节更重要

伊塔马拉卡岛全年气温在24到30摄氏度之间，9月到次年3月降水较少，海面更平静。6月到8月是降雨最多的时段，但雨通常来得快去得也快。真正影响体验的是潮汐：去飞机沙洲和天然泳池要赶退潮，查潮汐表比查天气预报更实用。周末和巴西节假日岛上人多，如果想清静，选周二到周四。

常见问题

橙色堡垒需要门票吗？

不需要，免费进入。开放时间是周二至周日9点到17点，周一和周二闭门。堡垒内有展览，参观时间大约30到40分钟。

从累西腓当天往返来得及吗？

来得及。自驾或叫车单程50分钟，早上8点出发，下午5点返回，能覆盖堡垒、沙洲和一个海滩。坐公交的话路上要花两小时，建议早出门。

去飞机沙洲要注意什么？

船票往返约20到30雷亚尔，在堡垒旁的码头找船家。出发前查潮汐表，退潮时沙洲面积大，涨潮时活动空间小。沙洲上阳光强，带好防晒。

岛上安全吗？

主要旅游区白天安全，晚上建议待在住处或主路沿线。贵重物品不要留在车内，叫车比深夜坐公交稳妥。