哈南山自然森林保护区- 景点攻略

Mount Hanang Nature Forest Reserve

位于坦桑尼亚北部 Manyara 区的哈南山自然森林保护区（Mount Hanang Nature Forest Reserve）坐落于该国较少有人涉足的山野之间。其主峰海拔约3420 米，是坦桑尼亚排名第四的独立高峰。

保护区面积约为5 871 公顷（约58.66 平方公里），覆盖山体高坡上的常绿山地森林、草原及高地植被带。作为一座古老火山，山体地质背景复杂，逐渐形成今日的生态格局。

随着海拔升高，植被由低海拔的山地森林逐渐过渡为草地与灌木带，最终到达海拔2700 米以上的高地草原与荒原地带。森林中常见树种包括非洲柏 (Juniperus procera)、胶叶合欢 (Albizia gummifera) 及 Ekebergia capensis（开普伊克伯吉树）等。

动物方面，保护区内有狐羚 (klipspringer)、佛氏绿猴 (vervet monkey)、野猪、斑点鬣狗，以及偶见的豹等大型掠食者，还栖息有数百种鸟类。此外，保护区内还存在特有物种——哈南山鼹鼠 (Fukomys hanangensis)。

在文化层面，当地的巴拉拜格人（Barabaig）把这片山地视为圣地。巴拉拜格人传统牧放、用牧羊皮衣为装，与山地环境密切共生。保护区也承担着供应 Hanang 区居民水源的功能，多条季节性河流发源于此。

登山／徒步路线

• 一般登顶路线从 Katesh 镇出发，是较常见也较为便捷的路径。上山约需5‑6 小时，下降约3‑4 小时，全程约 17.5 公里。
• 另一条较为风景长、适合慢行的路线是从 Gendabi 或 Giting 村出发。

难度与建议

• 海拔虽不如乞力马扎罗山高，但上坡陡峭、地形岩石多、气温变化大。
• 建议具备基础徒步经验、穿戴抓地鞋、防寒衣物并留意高山适应。

交通与住宿

• 从 Arusha 或 Babati 出发，通过公路可达 Katesh。
• 保护区内设有露营设施，镇上也有简易住宿，可根据需求选择营地或旅馆。

导游与登记

• 建议通过正规旅游运营商安排登山，并在当地进行登记、缴费。
• 自助登山可能可行，但需熟悉流程与安全注意事项。

最佳季节与注意事项

• 旱季期间相对出行有利，但山上气温可能骤降，务必做好防寒与防雨准备。
• 登山时尊重当地文化圣地、避免破坏植被路径。